লাইফস্টাইল
যা আছে প্রাণের কাছে
রক্ত পুনর্নভা
NewsView5
পুনর্নভা (Punarnava)। গদাপূর্ণা বা 'রক্ত পুনর্নভা' নামেও পরিচিত।
মোর্শেদুল ইসলাম শাজু
বৈজ্ঞানিক নাম: Boerhavia diffusa L. বোহারভিয়া ডিফিউজা (সিনোনিম: Boerhavia repens-বোহারভিয়া রিপেন্স।
রাজ্য (Kingdom) : Plantae (প্লান্টি) উদ্ভিদ।
শ্রেণি (Clade) : Angiosperms (অ্যানজিওস্পার্মস) প্তবীজী।
বর্গ (Order) : Caryophyllales (ক্যারিওফিলেলেস)
পরিবার/গোত্র (Family) : Nyctaginaceae (নিক্টাজিনাসি) ফর ও'ক্লক বা সন্ধ্যামালতী পরিবার।
গণ (Genus) : Boerhavia (বোহারভিয়া)
প্রজাতি (Species) : Boerhavia diffusa (বোহারভিয়া ডিফিউজা)।
বৈশিষ্ট্য :
প্রকৃতি : এটি একটি বহুবর্ষজীবী, মাটিতে শায়িত বা লতানো ভেষজ উদ্ভিদ (Perennial creeping herb)।
কাণ্ড : এর কাণ্ড মাটির ওপর ছড়িয়ে পড়ে এবং কাণ্ডের গিট বা পর্বগুলো (Nodes) কিছুটা ফোলা ও বেগুনি আভাযুক্ত হয়।
পাতা : পাতাগুলো একটির বিপরীতে আরেকটি (Opposite) বিন্যস্ত থাকে। পাতার উপরের অংশ সবুজ হলেও নিচের অংশ কিছুটা সাদাটে বা ফ্যাকাসে রঙের হয় এবং কিনারা সামান্য তরঙ্গায়িত বা গোলাপি হতে পারে।
ফুল ও ফল : ফুলগুলো গুচ্ছ আকারে ডালের মাথায় ফোটে। এর ফুলগুলো অত্যন্ত ক্ষুদ্র এবং সাধারণত হালকা গোলাপি বা বেগুনি-লাল রঙের হয়। ফুল শেষে যে ছোট ছোট ফল হয়। এর ফলগুলো আঠালো হওয়ার কারণে মানুষ বা পশুপাখির গায়ে সহজেই আটকে গিয়ে দূর-দূরান্তে ছড়িয়ে পড়ে।
উৎপত্তিস্থল ও বাংলাদেশে আগমন :
উৎপত্তিস্থল : এটি মূলত গ্রীষ্মমণ্ডলীয় এবং উপ-গ্রীষ্মমণ্ডলীয় (Tropical and Subtropical) অঞ্চলের আদি উদ্ভিদ। এশিয়া (বিশেষ করে ভারত, বাংলাদেশ, নেপাল), আফ্রিকা এবং দক্ষিণ আমেরিকার দক্ষিণাঞ্চলকে এর আদি উৎপত্তিস্থল ধরা হয়।
এদেশে যেভাবে এলো : এটি বাংলাদেশের কোনো আমদানিকৃত বা বিদেশি আগাছা নয়; এটি এ অঞ্চলের একটি আদিবাসী বা নেটিভ (Native) উদ্ভিদ। এর ফলগুলো মাটিতে চলাচলকারী পশুপাখি বা পরিযায়ী পাখিদের শরীরের সাথে আটকে প্রাকৃতিকভাবেই হাজার বছর ধরে ভারতীয় উপমহাদেশে ছড়িয়ে পড়েছে এবং অভিযোজিত হয়েছে।
জাত ও প্রজাতি (Varieties & Species) :
গণভিত্তিক প্রজাতি : বিশ্বজুড়ে Boerhavia গণের অধীনে প্রায় ৪০ থেকে ৫০টি প্রজাতি রয়েছে।
প্রকারভেদ : ভারতীয় উপমহাদেশে সাধারণত প্রধান দুটি রূপ দেখা যায়:
১. রক্ত পুনর্নবা (Boerhavia diffusa-বোহারভিয়া ডিফিউজা) : যার ফুল গোলাপি বা লালচে (যা আপনার ছবিতে দেখা যাচ্ছে)।
২. শ্বেত পুনর্নবা (Boerhavia erecta-বোহারভিয়া ইরেক্টা বা অন্য প্রজাতি) : যার ফুল সাদা রঙের হয়ে থাকে।
ব্যবহার (কোথায়, কেন ও কী হিসেবে) :
শাক হিসেবে : বাংলাদেশ ও ভারতের বিভিন্ন গ্রামীণ অঞ্চলে এর কচি পাতা ও ডগা সবুজ শাক (Green vegetable) হিসেবে রান্না করে খাওয়া হয়।
আয়ুর্বেদিক ও ইউনানি ওষুধে : প্রাচীনকাল থেকেই এটি ভারতীয় চিকিৎসাপদ্ধতিতে 'রসায়ন' (Rejuvenating herb-রিজুভেনেটিং হার্ব) বা শরীরকে পুনরুজ্জীবিত করার ভেষজ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। 'পুনর্নবা' নামের অর্থই হলো—"যা আবার নতুন করে তোলে"।
মাটি সংরক্ষণে : লতানো উদ্ভিদ হওয়ায় এটি পতিত জমি বা রাস্তার পাশে মাটির ক্ষয় রোধে প্রাকৃতিকভাবে সাহায্য করে।
ঔষধি গুণাগুণ (Medicinal Properties) :
আধুনিক ফার্মাকোলজি এবং ঐতিহ্যগত চিকিৎসায় পুনর্নবার বহুবিধ গুণাগুণ প্রমাণিত:
কিডনি ও মূত্রতন্ত্রের সুরক্ষায় (Diuretic-ডাইইউরেটিক) : এটি প্রাকৃতিকভাবে মূত্রের পরিমাণ বাড়ায় (Diuretic effect-ডাইইউরেটিক ইফেক্ট), যা শরীরের অতিরিক্ত তরল ও টক্সিন বের করে দিতে সাহায্য করে। কিডনির কার্যকারিতা বাড়াতে এবং প্রস্রাবের ইনফেকশন দূর করতে এটি অত্যন্ত কার্যকর।
লিভারের সুরক্ষায় (Hepatoprotective - হেপাটোপ্রোটেক্টিভ): জন্ডিস, লিভার বড় হয়ে যাওয়া (Hepatomegaly - হেপাটোমেগালি) এবং ফ্যাটি লিভারের চিকিৎসায় এর মূলের রস দারুণ কাজ করে।
শোথ বা ফোলা রোগ উপশমে (Anti-inflammatory - অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি): শরীর হাত-পা ফুলে গেলে (Edema - ইডিমা বা Dropsy - ড্রপসি) পুনর্নবার রস অত্যন্ত দ্রুত ফোলা কমাতে সাহায্য করে।
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে (Antidiabetic - অ্যান্টিডায়াবেটিক): গবেষণায় দেখা গেছে, এর পাতার নির্যাস রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ও ক্যানসার প্রতিরোধী: এতে থাকা 'Punarnavine' - ‘পুনর্নভিন’ নামক অ্যালকালয়েড এবং ফ্ল্যাভোনয়েড শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং কোষের ক্ষয় রোধ করে।
অন্যান্য : হাঁপানি (Asthma), বাতব্যথা, পাকস্থলীর সমস্যা এবং চোখের চিকিৎসায়ও এর ব্যবহার রয়েছে।
তথ্য-উপাত্ত ও রেফারেন্স (References)
১. Botanical Classification & Profile: Wikipedia / eFlora of India (Boerhavia diffusa L. originally published in Species Plantarum 1:3. 1753).
২. Medicinal Importance & Rejuvenation: Bhowmik D., Kumar K. P. S., et al. (2012). "Traditional Indian Herbs: Punarnava and Its Medicinal Importance." Research Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry.
৩. Pharmacological Review: Khan M. S., Ansari I. A., et al. (2013). "Chemotherapeutic potential of Boerhaavia diffusa Linn: A review." Journal of Applied Pharmaceutical Science.
৪. Ethnopharmacological Studies: "Ethnomedicinal values of Boerhaavia diffusa L. as a panacea against multiple human ailments: a state of art review." Frontiers in Chemistry (2023).
সতর্কতা : এটি একটি চমৎকার ঔষধি উদ্ভিদ হলেও, যেকোনো চিকিৎসার জন্য এর ব্যবহারের পূর্বে একজন রেজিস্টার্ড ভেষজ চিকিৎসক বা আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
রাজ্য (Kingdom) : Plantae (প্লান্টি) উদ্ভিদ।
শ্রেণি (Clade) : Angiosperms (অ্যানজিওস্পার্মস) প্তবীজী।
বর্গ (Order) : Caryophyllales (ক্যারিওফিলেলেস)
পরিবার/গোত্র (Family) : Nyctaginaceae (নিক্টাজিনাসি) ফর ও'ক্লক বা সন্ধ্যামালতী পরিবার।
গণ (Genus) : Boerhavia (বোহারভিয়া)
প্রজাতি (Species) : Boerhavia diffusa (বোহারভিয়া ডিফিউজা)।
বৈশিষ্ট্য :
প্রকৃতি : এটি একটি বহুবর্ষজীবী, মাটিতে শায়িত বা লতানো ভেষজ উদ্ভিদ (Perennial creeping herb)।
কাণ্ড : এর কাণ্ড মাটির ওপর ছড়িয়ে পড়ে এবং কাণ্ডের গিট বা পর্বগুলো (Nodes) কিছুটা ফোলা ও বেগুনি আভাযুক্ত হয়।
পাতা : পাতাগুলো একটির বিপরীতে আরেকটি (Opposite) বিন্যস্ত থাকে। পাতার উপরের অংশ সবুজ হলেও নিচের অংশ কিছুটা সাদাটে বা ফ্যাকাসে রঙের হয় এবং কিনারা সামান্য তরঙ্গায়িত বা গোলাপি হতে পারে।
ফুল ও ফল : ফুলগুলো গুচ্ছ আকারে ডালের মাথায় ফোটে। এর ফুলগুলো অত্যন্ত ক্ষুদ্র এবং সাধারণত হালকা গোলাপি বা বেগুনি-লাল রঙের হয়। ফুল শেষে যে ছোট ছোট ফল হয়। এর ফলগুলো আঠালো হওয়ার কারণে মানুষ বা পশুপাখির গায়ে সহজেই আটকে গিয়ে দূর-দূরান্তে ছড়িয়ে পড়ে।
উৎপত্তিস্থল ও বাংলাদেশে আগমন :
উৎপত্তিস্থল : এটি মূলত গ্রীষ্মমণ্ডলীয় এবং উপ-গ্রীষ্মমণ্ডলীয় (Tropical and Subtropical) অঞ্চলের আদি উদ্ভিদ। এশিয়া (বিশেষ করে ভারত, বাংলাদেশ, নেপাল), আফ্রিকা এবং দক্ষিণ আমেরিকার দক্ষিণাঞ্চলকে এর আদি উৎপত্তিস্থল ধরা হয়।
এদেশে যেভাবে এলো : এটি বাংলাদেশের কোনো আমদানিকৃত বা বিদেশি আগাছা নয়; এটি এ অঞ্চলের একটি আদিবাসী বা নেটিভ (Native) উদ্ভিদ। এর ফলগুলো মাটিতে চলাচলকারী পশুপাখি বা পরিযায়ী পাখিদের শরীরের সাথে আটকে প্রাকৃতিকভাবেই হাজার বছর ধরে ভারতীয় উপমহাদেশে ছড়িয়ে পড়েছে এবং অভিযোজিত হয়েছে।
জাত ও প্রজাতি (Varieties & Species) :
গণভিত্তিক প্রজাতি : বিশ্বজুড়ে Boerhavia গণের অধীনে প্রায় ৪০ থেকে ৫০টি প্রজাতি রয়েছে।
প্রকারভেদ : ভারতীয় উপমহাদেশে সাধারণত প্রধান দুটি রূপ দেখা যায়:
১. রক্ত পুনর্নবা (Boerhavia diffusa-বোহারভিয়া ডিফিউজা) : যার ফুল গোলাপি বা লালচে (যা আপনার ছবিতে দেখা যাচ্ছে)।
২. শ্বেত পুনর্নবা (Boerhavia erecta-বোহারভিয়া ইরেক্টা বা অন্য প্রজাতি) : যার ফুল সাদা রঙের হয়ে থাকে।
ব্যবহার (কোথায়, কেন ও কী হিসেবে) :
শাক হিসেবে : বাংলাদেশ ও ভারতের বিভিন্ন গ্রামীণ অঞ্চলে এর কচি পাতা ও ডগা সবুজ শাক (Green vegetable) হিসেবে রান্না করে খাওয়া হয়।
আয়ুর্বেদিক ও ইউনানি ওষুধে : প্রাচীনকাল থেকেই এটি ভারতীয় চিকিৎসাপদ্ধতিতে 'রসায়ন' (Rejuvenating herb-রিজুভেনেটিং হার্ব) বা শরীরকে পুনরুজ্জীবিত করার ভেষজ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। 'পুনর্নবা' নামের অর্থই হলো—"যা আবার নতুন করে তোলে"।
মাটি সংরক্ষণে : লতানো উদ্ভিদ হওয়ায় এটি পতিত জমি বা রাস্তার পাশে মাটির ক্ষয় রোধে প্রাকৃতিকভাবে সাহায্য করে।
ঔষধি গুণাগুণ (Medicinal Properties) :
আধুনিক ফার্মাকোলজি এবং ঐতিহ্যগত চিকিৎসায় পুনর্নবার বহুবিধ গুণাগুণ প্রমাণিত:
কিডনি ও মূত্রতন্ত্রের সুরক্ষায় (Diuretic-ডাইইউরেটিক) : এটি প্রাকৃতিকভাবে মূত্রের পরিমাণ বাড়ায় (Diuretic effect-ডাইইউরেটিক ইফেক্ট), যা শরীরের অতিরিক্ত তরল ও টক্সিন বের করে দিতে সাহায্য করে। কিডনির কার্যকারিতা বাড়াতে এবং প্রস্রাবের ইনফেকশন দূর করতে এটি অত্যন্ত কার্যকর।
লিভারের সুরক্ষায় (Hepatoprotective - হেপাটোপ্রোটেক্টিভ): জন্ডিস, লিভার বড় হয়ে যাওয়া (Hepatomegaly - হেপাটোমেগালি) এবং ফ্যাটি লিভারের চিকিৎসায় এর মূলের রস দারুণ কাজ করে।
শোথ বা ফোলা রোগ উপশমে (Anti-inflammatory - অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি): শরীর হাত-পা ফুলে গেলে (Edema - ইডিমা বা Dropsy - ড্রপসি) পুনর্নবার রস অত্যন্ত দ্রুত ফোলা কমাতে সাহায্য করে।
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে (Antidiabetic - অ্যান্টিডায়াবেটিক): গবেষণায় দেখা গেছে, এর পাতার নির্যাস রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ও ক্যানসার প্রতিরোধী: এতে থাকা 'Punarnavine' - ‘পুনর্নভিন’ নামক অ্যালকালয়েড এবং ফ্ল্যাভোনয়েড শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং কোষের ক্ষয় রোধ করে।
অন্যান্য : হাঁপানি (Asthma), বাতব্যথা, পাকস্থলীর সমস্যা এবং চোখের চিকিৎসায়ও এর ব্যবহার রয়েছে।
তথ্য-উপাত্ত ও রেফারেন্স (References)
১. Botanical Classification & Profile: Wikipedia / eFlora of India (Boerhavia diffusa L. originally published in Species Plantarum 1:3. 1753).
২. Medicinal Importance & Rejuvenation: Bhowmik D., Kumar K. P. S., et al. (2012). "Traditional Indian Herbs: Punarnava and Its Medicinal Importance." Research Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry.
৩. Pharmacological Review: Khan M. S., Ansari I. A., et al. (2013). "Chemotherapeutic potential of Boerhaavia diffusa Linn: A review." Journal of Applied Pharmaceutical Science.
৪. Ethnopharmacological Studies: "Ethnomedicinal values of Boerhaavia diffusa L. as a panacea against multiple human ailments: a state of art review." Frontiers in Chemistry (2023).
সতর্কতা : এটি একটি চমৎকার ঔষধি উদ্ভিদ হলেও, যেকোনো চিকিৎসার জন্য এর ব্যবহারের পূর্বে একজন রেজিস্টার্ড ভেষজ চিকিৎসক বা আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
লোড হচ্ছে...